成都四姑娘山攻略（成都四姑娘山攻略最详细）

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四姑娘山三日自由行游玩攻略

〖One〗、四姑娘山三日游：第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟；第二天：长坪沟一日游；第三天：四姑娘山镇——成都。四姑娘山四日游：第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟；第二天：长坪沟一日游；第三天：海子沟一日游；第四天：四姑娘山镇一一成都。

〖Two〗、四姑娘主要分为三条沟【三沟】双桥沟、长坪沟、海子沟由于时间问题，两天的行程我们选取了双桥沟和海子沟两个景区双桥沟：适合大众观光游，属于开发最完善的一条沟。不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，景点之间有栈道。

〖Three〗、淡季门票：40元旺季门票：60元建议游玩时间：3-4小时四峰：大峰、二峰、三峰、墨美。其中海拔比较高的是幺妹峰，海拔6250米的幺妹峰是四川省第二高峰。

〖Four〗、第三天：丹巴返回成都 早起拍摄甲居藏寨的清晨景色，然后前往日隆镇，在猫鼻梁观赏四姑娘山全景。接着翻越巴郎山，该路段景色同样迷人。抵达卧龙后游览卧龙熊猫苑，观看大熊猫。最后经映秀返回成都。三日游线路安排紧凑，能让您最大限度地体验川西的自然美和藏族文化。

〖Five〗、之后去八美，看石林，然后沿着山谷下山，到达丹巴，参观最美的钉子户和苏家屋。门票：塔公草原10元/人，塔公庙20元/人，甲居藏寨50元/人。D3：丹巴——四姑娘山巴郎山卧龙映秀成都第三天，行程约330公里。清晨早起拍摄丹巴甲居藏寨的清晨，然后乘车前往日隆镇，游览毛鼻梁岭四姑娘山全景。

四姑娘山穿越徒步攻略

〖One〗、备注：由于马匹不能翻越垭口，所以个人行李物品需要自己背负。也可以自费雇佣背夫，淡旺季费用不定，一般费用在200-300元/上山（国庆会涨价）。 如遇大雪等极端天气，存在无法翻越垭口的可能性，则安排徒步返回四姑娘山镇。

〖Two〗、长线徒步：长线徒步是指国内经典前十徒步线路之一的“长坪沟穿越毕棚沟”，耗时有4天，不过这种长线徒步之旅，还是建议跟着专业的团队前往，避免独自前往遇到危险。

〖Three〗、徒步长坪沟的终点就在木骡子，一般的行程就是喇嘛寺-唐柏古道-枯树滩-龙洞-下甘海子-上甘海子-红石滩-木骡子-水打坝，这样的一个来回还是有40公里。过了枯树滩上行4公里处有一个干海子，景点和6公里处的两河口都有游客用餐点。

〖Four〗、D1：四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子 路程15km，徒步时间大约5-6小时，海拔：3250米-3665米。早餐：四姑娘山镇，午餐：路餐自理，晚餐/住宿：木骡子营地。D2：木骡子—水打坝—卡子沟营地。

〖Five〗、D2：海螺沟-温泉-磨西镇早起前往海螺沟，经二号营地，穿越原始森林看冰川，天气好的话还能看到日照金山，抵达三号营地后，可选以下两种方式去观赏冰川：1）乘索道上四号营地看冰川，观看到壮丽的大冰瀑布和贡嘎山主峰。

四姑娘山三日游攻略

〖One〗、徒步穿越游 D1：四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子 路程15km，徒步时间大约5-6小时，海拔：3250米-3665米。早餐：四姑娘山镇，午餐：路餐自理，晚餐/住宿：木骡子营地。D2：木骡子—水打坝—卡子沟营地。

〖Two〗、第一天：成都出发 - 日隆镇 早上从成都出发，乘坐长途汽车或自驾车前往四姑娘山景区，途中可以欣赏到四川盆地到山区的过渡景观。中午抵达日隆镇，这里是四姑娘山的一个重要旅游集散地，可以在这里用午餐并进行简单的休息。下午可以参观双桥沟，这里有丰富的自然景观，包括雪山、森林、瀑布和湖泊。

〖Three〗、下雪后光线会很刺眼，一定要带上太阳镜。夏天四姑娘山的气候就要温和的多了，昼夜的温差变化不大，可轻装上阵，不过白天日照十分强烈，要带上防晒用品；且也正是雨季，下雨时还会降温，所以比较好带上防风且保暖的衣物，像是一件轻薄的冲锋衣就比较好不过了。

2022四姑娘山景区攻略自驾

双桥沟，也是原始森林、山峰、溪流，近来这个景区配套设施更完善，景区全程可坐大巴游玩，这里也是徒步最佳地点。海子沟，近来海子沟是三条沟最原始、保护比较好的沟，游客到这里游玩则需要徒步或者骑马，而且这里风景不是一般的好，是地地道道的户外爱好者的天堂。

四姑娘山二日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：成都昌平谷四姑娘山镇—— ——四姑娘山三日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：昌平谷一日游。

路线规划成都到四姑娘山的自驾路线一般是成华立交-成眉高速-崇州-绕城高速-成雅高速-二郎山隧道-双流收费站-双流-杨柳镇-都江堰-青城山-四姑娘山。路线简述：从成都出发，沿成眉高速前往绕城高速，接着换乘成雅高速前往青城山，最后前往四姑娘山景区。

交通指南成都自驾路线：成都-都江堰-映秀-卧龙-四姑娘山（全程175km，八郎山隧道已正式开通，车程3小时左右。）乘车路线：成都茶店子客运站有成都-小金班车。具体时间和近来停靠站点详情请询问公交总站。打卡推荐双桥沟推荐景点：红杉林、布达拉峰、古耜那错、鲇鱼坝、龙珠错、人参果坪。

让我们来看看成都周边的一些自驾游路线。四姑娘山线路：成都-四姑娘山-双桥沟-昌平谷-日隆-成都成都-四姑娘山-双桥沟（290km）早上从成都出发，爬海拔4000多米的巴郎山，沿途观赏小九寨、巴郎山、云海、高山草甸等风景。

根据公开资料，四姑娘山景区在2022年的门票费用如下： 双桥沟：全价票80元/人，优惠票40元/人。 长坪沟：全价票70元/人，优惠票35元/人。 海子沟：全价票60元/人。在2022年4月1日至2022年11月30日期间，四姑娘山景区执行旺季门票费用及运营时间。

四姑娘山环线和穿越路线攻略

〖One〗、D2：海螺沟-温泉-磨西镇早起前往海螺沟，经二号营地，穿越原始森林看冰川，天气好的话还能看到日照金山，抵达三号营地后，可选以下两种方式去观赏冰川：1）乘索道上四号营地看冰川，观看到壮丽的大冰瀑布和贡嘎山主峰。

〖Two〗、如果要穿越，差不多要五天。想尝试的朋友可以看看攻略！四姑娘山环线旅游川西环线游：成都-海螺沟-新都桥-塔公-丹巴-四姑娘山-成都环线六天（川西环线）D1：成都-雅安-红石公园-雅佳无边爱-磨溪镇早上从成都出发，经雅西高速，中午到达磨溪镇。

〖Three〗、路线总览成都-都江堰-四姑娘山镇-丹巴-八美-新都桥-康定-磨西古镇-泸定-成都。路线导图行程安排Day1：成都-都江堰-四姑娘山镇 210KM，4H。Day2：四姑娘山镇-丹巴 120KM，2H。Day3：丹巴-八美-新都桥 150KM，5H。Day4：新都桥-康定-磨西古镇 200KM，5H。Day5：磨西古镇-泸定-成都 277KM，5H。

〖Four〗、川西小环线3天自驾最佳路线如下：成都-四姑娘山（双桥沟）-丹巴、丹巴-玛尼河谷-新都桥、新都桥-红石滩-磨西。成都-四姑娘山（双桥沟）-丹巴 这一天跟3天的行程一样，四姑娘山分为双桥沟、长坪沟、海子沟3个景区，双桥沟观光游览，长坪沟需徒步需要一天的时间深度游览，海子沟主要以登山为主。

〖Five〗、自驾路线D1：重庆—康定市（晚上逛康定情歌广场，吃夜宵，养精蓄锐）D2：康定-434省道—红海子—康定机场—鱼子西—折多山—新都桥 D3：新都桥—塔公草原—木雅大寺—墨石公园—八美—丹巴 D4：丹巴—甲居藏寨—四姑娘山—重庆 打卡景点红海子 每人收取10元垃圾管理费。

〖Six〗、总里程：1300km 线路介绍说起国内热门的自驾线路，除了之前我们说过的新疆和大西北，川西环线也是不少朋友的心头好，虽然不是特别想用这个形容，但它确实称得上是“此生必去”系列。这里的秋季自然风光，美的别有一番风味。

超适合初级者攀登的雪山-四姑娘山二峰全攻略!

交通指南：前往四姑娘山二峰，首先抵达四姑娘山镇，从成都出发，可选取自驾或乘坐专车。自驾路线包括成都至映秀、卧龙大熊猫苑、巴郎山、四姑娘山镇。成都汽车总站及城东客运站提供每天一趟的班车，单程票价均为88元/人，发车时间分别为早上8：30和8：00。

从成都出发前往日隆镇，有多种便捷的交通方式供你选取。方案一为向导拼车/包车，方案二则是乘坐大巴，从茶子店车站预订前往小金的车票。需要注意的是，日隆镇属于小金县，因此在小金前一站下车。车票费用约为120元，建议提前预订。

出发前，作者借用了专业户外装备，并通过网上购买了必需的衣物和用品，如手套、帽子、冲锋衣裤、登山鞋、排汗保暖内衣、登山包等。在装备清单中，特别提到了保暖的重要性，以及在高海拔环境中保持水分补充的必要性。文章中提到，作者选取与向导同行，这一决策得到了证明的正确性。

哈巴雪山 哈巴雪山位于香格里拉县东南部，比较高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。与玉龙山隔虎跳峡相望，攀登季节为每年11月到次年2月。哈巴雪山几乎是登山爱好者的必登之地，是一座适合初级登山爱好者攀登的山峰。

四姑娘山二峰最佳攀登季节在夏秋季，也就是5月-10月。其他时间去攀登就过于寒冷了，积雪过厚也不适合。四姑娘山，在藏语中叫“斯各拉”，即为“掌管生日的主神”。它是阿坝州已批的三大国家级风景名胜区之一，又是国家自然保护区，近来正在待批世界自然遗产。

四姑娘山景点：四姑娘山主要景点是3条沟（双桥沟、长坪沟和海子沟）、4座雪山（大峰、二峰、三峰和幺妹峰）。这里的每一处景点都截然不同，四姑娘山也是打开不同新视界的胜地。四姑娘山徒步之旅：四姑娘山的3条沟绝对可以实现你的徒步梦。说起四姑娘山徒步，肯定要去长坪沟。

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